6 úžasných výhod, které vám přinese pěstování pokojových rostlin

Určitě mi dáte za pravdu, že pohled do zeleně se líbí snad každému z nás. Dokáže nás zklidnit, vůně lesa navozuje příjemné pocity relaxace, pohled do otevřené krajiny nebo zeleného parku v nás vyvolává pohodu.

Ale přemýšleli jste někdy, že podobnou službu nám mohou poskytnout i zelené rostliny v našem domě?

Lidé se většinou obávají nadměrné péče, ale většinou zbytečně. Dnes už je k dostání spousta pokojových rostlin nenáročných na údržbu, které nám doma udělají spoustu parády. Viz odkaz na eBook

Proč si tedy pořídit do bytu pokojové rostliny?

  • Rostliny zvyšují naši náladu, přítomnost zeleně navozuje pocit pohody a uvolnění
  • Barvy pokojových rostlin, které dokáže vytvořit pouze příroda, pozitivně působí na naše smysly. O působení barev na lidský organismus je celá nauka Chromoterapie, tak proč doma nevyužít barvy, které nám jsou milé a zkrášlí náš domov i naši náladu? Vybírejte takové druhy rostlin, které jsou vám příjemné na první pohled. Vaše srdíčko zaplesá, jakmile je uvidíte. Podle toho poznáte, že tuto barvu potřebujete, že s vámi souzní. 🙂

Ibišek (Hibiscus)

  • Dokážou odstranit nebezpečné sloučeniny (toxiny) vylučující se z nábytku, podlahy či oblečení
  • Udržují zdravé mikroklima s dostatečnou vlhkostí vzduchu – to ocení hlavně lidé se sklonem k astmatu nebo ti, které suchý vzduch dráždí a potřebují zvlhčovač vzduchu
  • A v poslední řadě asi nejdůležitější zjištění, pokojové rostliny a zeleň vůbec (i na zahrádce) zkracuje dobu zotavení (uzdravení). Počítá se sem i práce se zemí, přesazování, zalévání, příp. I zahradní práce, díky nimž máme pohyb a následně dobrý pocit z vykonané práce.

Existují dokonce studie, které říkají, že u lidí, kteří pozorovali zelené prostory s rostlinami, se vyskytovala nižší srdeční frekvence. To naznačuje, že pokojové rostliny v kanceláři zvyšují produktivitu myšlení, zlepšují soustředění na zadaný úkol a pomáhají udržet naše smysly a mozek v chodu.

Naopak v domácím prostředí, kde nepotřebujeme vykonávat náročnou psychickou práci, nám pomáhají se uvolnit a relaxovat. Stačí se zahledět na netypické zbarvení nebo žilnatinu listů, nádherné odstíny barev jednotlivých kvítků a tělo i mysl se naráz uvolní, aniž by potřebovali jakékoli podpůrné prostředky.

Marantha (s žíhanými listy), spathifylum, scindapsus (vpředu)

I přesto, že venku např. sněží, jediný pohled na okenní parapet vám vykouzlí úsměv na tváři a vy se hned cítíte uvolněně a radostně. Stejně jako já, když se podívám na tuto orchidej. Venku spousta sněhu, který nemusím, ale pohled na rozkvetlé okno stojí za to. Mohla bych se na něj dívat pořád. 🙂

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.